『菌菇火锅』
abc37 倾情制作
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制作时间 < 20分钟
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介绍
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家人聚餐首选
【功效】菌菇类可以随意放自己随处可以买的到的杏鲍菇,平菇,金针菇等等,其实有四五种就可以 蔬菜类,只要是自己家人喜欢的都可以涮,藕片,宽粉等等 如果感觉熬骨汤费劲,你可以买个浓汤宝加上各种菌菇火锅也行
食材表:
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食材 用量 来源
0 0 0 ½ 只 查看来源
猪棒骨 0 0 2 根 查看来源
0 0 1 根 查看来源
0 0 2 块 查看来源
平菇 0 0 1 束 查看来源
蟹味菇 0 0 1 束 查看来源
金针菇 0 0 1 束 查看来源
牛肚菌(干) 0 0 5 个 查看来源
松茸(干) 0 0 5 片 查看来源
香菇 0 0 3 个 查看来源
虫草花 0 1 0 根 查看来源
枸杞 0 1 0 个 查看来源
0 0 2 克 查看来源
单位换算
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营养成分统计:
卡路里 蛋白质 脂肪 碳水化合物
39.89Kcal 1.984g 1.237g 5.423g
步骤1/5
首先是做汤底,将整鸡拆散洗干净,猪棒骨剁成两节洗干净,在锅中加入适量的水,分别将鸡和棒骨焯水,煮沸即可!再将焯水后的鸡肉和棒骨用温水洗干净
步骤2/5
换一口稍微大一点锅,将焯水后的棒骨和鸡放入,加入葱姜以后烧开,转小火煮2小时左右,直到汤色呈奶白色,这样的汤底很浓稠,加入适量的白胡椒和盐调味
步骤3/5
将所有干菌类洗干净稍微泡一下水,鲜菌类洗干净切去根部备用
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