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『茯苓饼』
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茯苓饼
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食材
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茯苓粉
2 0 0 克
无
糯米粉
0 5 0 克
无
冰糖
0 5 0 克
无
清水
0 0 1 升
无
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『茯苓粉,糯米粉,清水』
这些食材没有查到营养成分信息,此营养成分统计没有包含这些食材的营养成分。
卡路里
蛋白质
脂肪
碳水化合物
198.5Kcal
0g
0g
49.65g
步骤1/8
混合粉类:在一个大碗中,将茯苓粉和糯米粉混合均匀。
步骤2/8
加糖:根据个人口味,加入适量的白糖,然后搅拌均匀。
步骤3/8
揉面团:慢慢加入清水,一边加一边用手揉,直到粉类完全吸收水分,形成一个不粘手的面团。如果面团太干,可以适量加水;如果太湿,可以加一些茯苓粉。
步骤4/8
分割面团:将揉好的面团分割成小块,每个小块的大小可以根据你想要的茯苓饼的大小来决定。
步骤5/8
包糖:取一小块面团,用手压扁,包入适量的白糖,然后将边缘捏紧,搓圆。
步骤6/8
成型:将包好糖的面团再次压扁,形成饼状。可以使用模具来帮助成型,使其更加规整。
步骤7/8
蒸煮:将成型的茯苓饼放在蒸屉上,大火蒸15-20分钟,直到饼熟透。
步骤8/8
冷却:蒸好的茯苓饼取出,放在通风的地方稍微冷却一下。
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清空菜篮子
5毫升
1茶匙
1/3汤匙
15毫升
3茶匙
1汤匙
30毫升
6茶匙
2汤匙
50毫升
10茶匙
3 1/3汤匙
100毫升
20茶匙
6 2/3汤匙
10毫升
3茶匙 油
1汤匙 油
10克
3茶匙 黄油
1汤匙 黄油
20克
3茶匙 蜂蜜
1汤匙 蜂蜜
15克
3茶匙 面粉
1汤匙 面粉
15克
3茶匙 糖
1汤匙 糖