『火腿鲜笋汤』
zby13925169029 倾情制作
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制作时间 < 20分钟
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食材表:
收起
食材 用量 来源
金华火腿 2 0 0 克
排骨 2 0 0 克
姜片 0 0 5 片
鲜笋 0 0 2 根
香葱 0 0 2 条
黄酒
白胡椒粉
单位换算
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营养成分统计:
卡路里 蛋白质 脂肪 碳水化合物
636.74Kcal 32.85g 56.006g 0.322g
步骤1/5
金华火腿切厚片,姜切薄片,鲜笋剥去外皮切片
步骤2/5
排骨洗净,先过沸水汆去血水,再冲洗,沥干水分,火腿也过下沸水沥干
步骤3/5
处理过的排骨,火腿片,姜片一起放入电饭锅,加入适量的水,水没过所有食材1掌宽,按电饭锅2小时煲汤键
步骤4/5
约50分钟后,撇去汤上浮沫,加入新鲜的笋片
步骤5/5
接着炖,快要煲好时调入黄酒,白胡椒粉和香葱小段即可;煲汤时间,视各自电饭锅性能而定,只是汤要煲出白色
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