『小鸡炖蘑菇』
Wousey1 倾情制作
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制作时间 < 20分钟
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食材表:
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食材 用量 来源
鸡肉 5 4 0 克
榛蘑 2 0 0 克
香菇 1 0 0 克
土豆粉 2 5 0 克
单位换算
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营养成分统计:
卡路里 蛋白质 脂肪 碳水化合物
2709Kcal 60.08g 96.26g 400.22g
步骤1/1
将笨鸡清洗干净,斩块; 步骤2 将斩好的鸡块用清水浸泡2小时左右,去掉血水; 步骤3 将榛蘑、香菇用清水泡发,反复清洗干净; 步骤4 将土豆粉浸泡在清水中,泡软备用; 步骤5 取一块纱布,将大葱、姜、香叶、八角、桂皮、花椒和白芷包成调味包; 步骤6 锅中倒入食用油,烧至5成热; 步骤7 将浸泡干净的鸡块倒入锅中,翻炒至变色; 步骤8 水分炒干后,加入老抽、酱油、冰糖和盐,继续翻炒均匀; 步骤9 在锅中加入开水,水量要没过鸡块; 步骤10 加入调味包; 步骤11 加入
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