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『辣椒炒肉』
LiuJieShirley
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制作时间 < 20分钟
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辣椒炒肉
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介绍
收起
【相生相克】无
【功效】解馋
食材表:
收起
食材
用量
来源
五花肉
2 5 0 克
无
尖椒
2 0 0 克
无
青葱
0 0 1 根
无
盐
0 0 1 撮
无
生抽
0 0 1 汤匙
无
鸡精
0 0 1 撮
无
单位换算
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营养成分统计:
友情提示
『五花肉,尖椒,青葱,生抽,鸡精』
这些食材没有查到营养成分信息,此营养成分统计没有包含这些食材的营养成分。
卡路里
蛋白质
脂肪
碳水化合物
5.97Kcal
0.221g
0.528g
0.193g
步骤1/9
五花肉半斤洗净。
步骤2/9
将五花肉切片,用生抽将肉腌制一会儿。
步骤3/9
准备好辣椒并洗净。
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5毫升
1茶匙
1/3汤匙
15毫升
3茶匙
1汤匙
30毫升
6茶匙
2汤匙
50毫升
10茶匙
3 1/3汤匙
100毫升
20茶匙
6 2/3汤匙
10毫升
3茶匙 油
1汤匙 油
10克
3茶匙 黄油
1汤匙 黄油
20克
3茶匙 蜂蜜
1汤匙 蜂蜜
15克
3茶匙 面粉
1汤匙 面粉
15克
3茶匙 糖
1汤匙 糖